Elsa Lundgren
Grundare & utbildare
Elsa är en certifierad livscoach med 8 års erfarenhet av att arbeta med rutinplanering och personlig utveckling. Hon fokuserar på praktiska, anpassningsbara metoder.
Om Rejuvenoisweep
Vi är ett team av utbildare och livscoacher som brinner för att hjälpa människor skapa strukturerade, harmoniska kvällsrutiner som främjar både produktivitet och återhämtning.
Vår historia
Rejuvenoisweep startades 2022 av ett litet team som märkte att många människor i Stockholm och Sverige kämpade med oregelbundna kvällar och dålig sömnhygien. Istället för att erbjuda medicinsk behandling fokuserade vi på utbildning och praktisk vägledning för att skapa hållbara rutiner baserade på enkla, vetenskapligt understödda principer.
Idag arbetar vi med både enskilda individer och företag för att implementera kvällsrutiner som passar varje persons unika situation. Vårt uppdrag är enkelt: att göra rutinplanering tillgänglig, intuitiv och effektiv för alla.
Vårt team
Marcus Bergström
Wellness-specialistin
Marcus arbetar med holistisk återhämtning och miljöanpassning. Han är passionerad för att skapa lugna miljöer som stödjer bättre sömn och återhämtning.
Sara Klint
Habitutveckling specialistin
Sara är expert på att omvandla intentioner till varaktiga vanor. Hon utvecklar personaliserade system för långsiktig framgång.
Tobias Öberg
Kund-framgång manager
Tobias säkerställer att varje klient får personlig uppmärksamhet och support. Han är vår överbryggling mellan team och medlemmar.
Vår filosofi
Utbildning före allt
Vi tror på att utbilda snarare än att ordinera. Du är experten på din egen kropp och liv — vi ger dig verktygen.
Personalisering
Det finns ingen universal rutin. Vi hjälper dig att skapa en som passar DIN livsstil, dina behov och dina mål.
Praktisk verklig världen
Våra rutiner är designade för verklig förändring i verklig världen — flexibla, anpassningsbara och hållbara.
Välbefinnande, inte prestanda
Målet är inte perfektionen. Målet är att du känner dig bättre och mer balanserad varje dag.
Vill du arbeta med oss?
Vi söker alltid passionerade instruktörer och coaches för att expandera våra tjänster i Sverige.
Kontakta oss för samarbetssamtal